Φροντίδα

Σύντομος ορισμός

Φροντίδα είναι η πράξη μέσα από την οποία η γυναίκα επιστρέφει στον Οίκο της.

Δεν είναι απλώς self-care.

Δεν είναι tip.

Δεν είναι ανταμοιβή μετά την εξάντληση.

Δεν είναι κάτι που κάνεις αφού έχεις αποδώσει.

Η Φροντίδα είναι βάση.

Είναι ο τρόπος με τον οποίο το σώμα αρχίζει να νιώθει ότι δεν χρειάζεται να δημιουργεί μέσα από πίεση, εγκατάλειψη ή επιβίωση.

Στη Μέθοδο της Δημιουργού, η Φροντίδα δεν είναι πολυτέλεια.

Είναι συνθήκη επιστροφής.

Γιατί χωρίς Φροντίδα, η γυναίκα μπορεί να δημιουργεί, αλλά συχνά δημιουργεί έξω από τον Οίκο της.

Μέσα στη Μέθοδο της Δημιουργού

Μέσα στη Μέθοδο «Η Επιστροφή της Δημιουργού», η Φροντίδα συνδέεται με το σώμα, τη λήψη και την παραμονή.

Η γυναίκα που έχει μάθει να επιβιώνει μπορεί να δυσκολεύεται να δεχτεί φροντίδα.

Μπορεί να έχει μάθει να δίνει.

Να αντέχει.

Να προλαβαίνει.

Να φροντίζει άλλους.

Να λειτουργεί χωρίς να ζητά.

Να ξεκουράζεται μόνο όταν όλα έχουν τελειώσει.

Η Φροντίδα έρχεται να αλλάξει αυτή τη βάση.

Όχι λέγοντας στη γυναίκα απλώς να κάνει κάτι ευχάριστο.

Αλλά επιστρέφοντάς την στο σώμα που χρειάζεται να νιώσει ότι αξίζει να κατοικείται πριν αποδώσει.

Η Φροντίδα λέει:

«Δεν χρειάζεται να εγκαταλείψω τον εαυτό μου για να δημιουργήσω.»

Μέσα στην επιχείρηση

Στην επιχείρηση, η Φροντίδα είναι βαθιά πρακτική.

Φαίνεται:

• στον ρυθμό,

• στα όρια,

• στο πώς σχεδιάζονται τα offers,

• στο πώς κρατιούνται οι πελάτισσες,

• στο πώς οργανώνεται το support,

• στο πώς η γυναίκα λαμβάνει,

• στο πώς ξεκουράζεται,

• στο πώς δεν χτίζει την επιχείρηση πάνω στην εξάντληση,

• στο πώς δεν μπερδεύει την ευθύνη με κουβάλημα.

Μια επιχείρηση χωρίς Φροντίδα μπορεί να έχει αποτελέσματα, αλλά να δημιουργεί από επιβίωση.

Μια επιχείρηση με Φροντίδα έχει δοχεία, όρια, ρυθμό, παραμονή και λήψη.

Η Φροντίδα δεν μειώνει τη δύναμη της γυναίκας.

Της δίνει σώμα.

Όταν εμφανίζεται ως μνήμη

Όταν η Φροντίδα ενεργοποιεί μνήμη, η γυναίκα μπορεί να πιστεύει ότι δεν έχει χρόνο για αυτήν.

Μπορεί να σκέφτεται:

• «Πρώτα να τελειώσω και μετά θα ξεκουραστώ.»

• «Δεν μπορώ να σταματήσω τώρα.»

• «Αν φροντίσω εμένα, θα μείνω πίσω.»

• «Πρέπει να φροντίσω όλους τους άλλους πρώτα.»

• «Δεν χρειάζομαι πολλά.»

• «Αν δεχτώ φροντίδα, θα χρωστάω.»

• «Αν μαλακώσω, θα χάσω τη δύναμή μου.»

Τότε η γυναίκα μπορεί να συνεχίζει να δημιουργεί από ξηρότητα.

Να δίνει χωρίς να λαμβάνει.

Να οδηγεί χωρίς να κατοικεί.

Να φροντίζει χωρίς να φροντίζεται.

Να συνδέει τη δύναμη με την αντοχή και όχι με την παρουσία.

Η μνήμη έχει μπερδέψει τη Φροντίδα με αδυναμία.

Αλλά η Φροντίδα είναι βάση δύναμης.

Η Επιστροφή

Η Επιστροφή στη Φροντίδα είναι να σταματήσεις να τη βλέπεις ως κάτι που έρχεται μετά.

Μετά τη δουλειά.

Μετά την επιτυχία.

Μετά την απόδοση.

Μετά την ολοκλήρωση.

Η Φροντίδα είναι πριν.

Είναι η βάση από την οποία δημιουργείς.

Είναι το σώμα που δεν χρειάζεται να φτάσει στα όριά του για να το ακούσεις.

Είναι ο Οίκος που κατοικείται πριν ζητηθεί από αυτόν να κρατήσει περισσότερη ζωή.

Η Δημιουργός δεν φροντίζει τον εαυτό της για να γίνει πιο παραγωγική.

Φροντίζει τον εαυτό της γιατί χωρίς Οίκο, η δημιουργία γίνεται απόσπαση.

Η Φροντίδα επιστρέφει τη γυναίκα στο σώμα που μπορεί να χωρέσει τη ζωή που επιθυμεί.

Σχετικά άρθρα στη Βιβλιοθήκη

• Τι σημαίνει ότι η επιχείρηση ξεκινάει στο σώμα;

• Η ευθύνη δεν είναι κουβάλημα

• Τα όρια δεν είναι απόρριψη. Είναι δοχείο.

• Η επιχείρηση που μεγαλώνει χωρίς να χάνει το σώμα της

• Η γνώση δεν αρκεί αν δεν γίνει ενσωμάτωση

Επόμενο κατώφλι

Αν αναγνωρίζεις ότι δημιουργείς, δίνεις ή οδηγείς χωρίς να κατοικείς τη Φροντίδα, το επόμενο κατώφλι είναι ο Χώρος Παραμονής & Ενσωμάτωσης «Η Δημιουργός».

Εκεί όπου η Φροντίδα δεν είναι διάλειμμα από τη ζωή.

Είναι η βάση από την οποία η ζωή μπορεί να δημιουργηθεί.